Yoga Vormittagskurs

Es beginnt wieder ein neuer Yoga - Kurs.
Auch Neueinsteiger und Nichtvereinsmitglieder sind wie immer sehr herzlich willkommen.

Bewegung und Entspannung für Körper, Geist und Seele Ganzheitliches Hatha Yoga

Achtsam ausgeführte Körperhaltungen (Asanas) fördern die Beweglichkeit, stärken den Rücken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Atemübungen und Entspannungstechniken begleiten die Übungspraxis und vertiefen das Bewusstsein für Körper und Geist. Fühlst Du Dich angesprochen? Dann freuen wir uns, Dich in unseren neuen Yogakursen zu begrüßen. Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Kursdauer14 Doppelstunden, immer dienstags
vom 08.01.2019 bis 16.04.2019
Uhrzeit9:00 bis 10:30 Uhr
VeranstaltungsortBürgerhaus Gau-Bischofsheim
Kursgebühr42,00 € für TUS-Mitglieder
70,00 € für Nichtvereinsmitglieder
KursleiterIsabelle Könen
Mitzubringen sindISO- oder Gymnastikmatte
leichte Decke
kleines Kissen
warme Socken
Anmeldung und
Informationen
E. Olbert, Tel.: 06135/950125
eMail: erika.olbert@gmx.de