Yoga Abendkurs

Es beginnt wieder ein neuer Yoga - Kurs.
Auch Neueinsteiger und Nichtvereinsmitglieder sind wie immer sehr herzlich willkommen.

Bewegung und Entspannung für Körper, Geist und Seele Ganzheitliches Hatha Yoga

Achtsam ausgeführte Körperhaltungen (Asanas) fördern die Beweglichkeit, stärken den Rücken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Atemübungen und Entspannungstechniken begleiten die Übungspraxis und vertiefen das Bewusstsein für Körper und Geist. Fühlst Du Dich angesprochen? Dann freuen wir uns, Dich in unseren neuen Yogakursen zu begrüßen. Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Kursdauer13 Doppelstunden, immer montags
vom 07.01.2019 bis 15.04.2019
Uhrzeit20:00 bis 21:30 Uhr
VeranstaltungsortBürgerhaus Gau-Bischofsheim
Kursgebühr39,00 € für TUS-Mitglieder
65,00 € für Nichtvereinsmitglieder
LeitungSandra Jäckle
Mitzubringen sindISO- oder Gymnastikmatte
leichte Decke
kleines Kissen
warme Socken
Anmeldung:am ersten Termin oder
per Mail an Christina Göth
eMail: ch.goeth@googlemail.com