Off Canvas sidebar is empty

Yoga

 

Der TUS bietet im Bürgerhaus von Gau-Bischofsheim zwei Yogakurse an, unter der Leitung der zertifizierten Yogalehrerin, Sandra Jäckle. Ein Kurs findet am Montagabend von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr, und ein zweiter am Dienstagvormittag von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr statt.  Die Kurse sind gut besucht und bei den Teilnehmern beliebt.

In Gruppen von 15-20 Personen wird Hatha-Yoga praktiziert.

Im Dienstagskurs ist die Yoga-Praxis etwas sanfter und ruhiger, so dass auch ältere Teilnehmer sich wohlfühlen und gut mitmachen können. Der Montagskurs ist etwas sportlicher ausgelegt, mit fließenden, kraftvolleren Übungen. So ist für jeden etwas Passendes dabei! Hatha-Yoga gibt Interessierten die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, es verhilft zu mehr Kraft, Ausdauer und Energie. Die Yogaübungen halten den Körper beweglich und flexibel, sie fördern die Achtsamkeit und bringen die Gedanken zur Ruhe. Eine bewusste Entspannungsphase bietet den Teilnehmern eine kleine Auszeit vom Alltag und lässt sie gelassener zurückkehren. Einsteiger oder Geübter, jeder ist herzlich willkommen und darf gerne eine Schnupper-Stunde nutzen, um sich selbst ein Bild zu machen.

Du benötigst nur eine Matte, eine Decke und los geht’s!

Wir freuen uns auf dich!

Weiterführende Infos

  • Kontakt

    Kontakt

    Kursleitung:
    Sandra Jäckle


    Anmeldung Kurs 1:
    Sandra Jäckle,
    sandra.jaeckle@gmx.net
    yoga@tus-gau-bischofsheim.de
    Tel. 06135-7066845

    Anmeldung Kurs 2:

    Erika Olbert
    erika.olbert@gmx.de
    yoga@tus-gau-bischofsheim.de
    Tel. 06135-950125

  • Termine und Ort

    Termine und Ort

    Termine:

    Kurs 1: 
    Montag von 20:00 - 21:30 Uhr
    Kursstart: Mo, 13.01. - bis 07.04.25

    Kurs 2:
    Dienstag von 09:00 - 10:30 Uhr
    Kursstart:  Di, 14.01. - bis 08.04.25

    Ort: 

    Bürgerhaus Gau-Bischofsheim
    Unterhofstr.
    55296 Gau-Bischofsheim

     

  • Kursgebühr

    Kursgebühr

    Der Kurs Yoga steht Mitgliedern sowie Nicht-Mitgliedern zur Verfügung. Die Kurse kosten wie folgt:

    39,00 € für TUS-Mitglieder
    78,00 € für Nichtvereinsmitglieder

  • Zusatz-Info

    Zusatz-Info

    Mitzubringen sind:
    Sie benötigen eine Matte, eine Decke und warme Socken.

Kontakt

Turn- und Sportverein
1922 Gau-Bischofsheim e.V.

1. Vorsitzender Manuel Geiter
Gartenstr. 9
55296 Gau-Bischofsheim
Telefon 0176/31340996